1. Подошву и тыльную сторону стопы растирать по направлению от пальцев к голеностопному суставу; продолжительность около 30 с;2. Пальцами обеих рук разминать и растирать основания пальцев ног с подошвенной стороны (30—60 с), затем — пятку (30—60 с); 3.

.

Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете. Вместо этого средства попробуйте маску на основе обычного крахмала. Знатоки говорят, что эффект от нее ничуть не хуже, чем от уколов. Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу. Готовится маска просто. Возьмите 1 ст.л.

Понадобится: Корень хрена длиной 20 см, толщиной 1,5-2 см, 9 зубчиков чеснока, свежее качественное пиво, стеклянная бутылка (банка) емкостью 1л. * Корень хрена тщательно вымыть, но не чистить.* Мелко измельчить и засыпать в бутылку.* Очистить и вымыть чеснок, измельчить и засыпать в бутылку с хреном.

Чай со специями и мятой Это очень вкусный и мягкий тонизирующий напиток. Возьмите : половину чайной ложки корня молотого свежего имбиря,щепотку молотого кардамона,1 палочку корицы,щепотку мускатного ореха и 1ст.

ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ: Соль УксусСодаЛимоныЭфирные маслаРастительное масло (например, оливковое или подсолнечное) ПРИМЕНЕНИЕ: 1. Соль Обезжиривание посуды К примеру, для обезжиривания сковородки после жарки просто посыпь ее солью, а затем легонько протри бумажным полотенцем. Очистка и устранение запаха в духовке Немного корицы и щепотка соли помогут удалить свежие загрязнения в духовке, заодно устранят неприятный запах.

Опухшие ноги — больше, чем простая неприятность. Это болезненное, утомительное состояние, и не всегда его можно победить пассивным отдыхом в кровати… Причины отеков многочисленны: от длительного сидения во время путешествия до неудобной обуви и плохой работы почек. Рекомендую не спешить принимать всевозможные лекарственные препараты и обойтись средствами, проверенными не одним поколением.

ВИТАМИННЫЙ ДЕСЕРТтыква – около 300 гкурага - 0,5-1 стакан цедра лимона и апельсинаимбирь по желаниюмёд по вкусу и желанию Приготовление:Курагу размягчите, просто промыв и залив её кипятком.Тыкву очистите и измельчить в блендере.Добавьте курагу, имбирь и цедру.Мёд можно и сразу же добавить, и потом - по вкусу.Измельчите все ингредиенты при помощи блендера до желаемой степени.

Настойка из мёртвых пчёл — это чудо-лекарство, обладающее целебными свойствами. Все мы знаем о том, какую пользу приносит мёд нашему организму, но не всем известно о пользе пчелиного подмора.

Уборка никому не приносит удовольствия. Начиная с пятен от рвотных масс до кошачьей мочи, пыли и засорившихся раковин – в хозяйстве каждый день находится что-то, что требует хорошей очистки. Однако не стоит беспокоиться, сегодня мы изменим вашу жизнь. Ниже мы расскажем о двадцати пяти отличных способах очистки и уборки, которые пригодятся каждому! 25.