Мы часто покупаем продукцию, навязанную нам рекламой и не замечаем на полках очень полезный, наш продукт. Сегодня, рацион питания многих людей несбалансирован и в нем недостает полезных микроорганизмов, помогающих процессу нашего пищеварения. Поэтому такие продукты как простокваша, ряженки, варенец и др.должны быть на нашем столе.

С целью предотвращения и профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей необходимо выполнять комплекс гимнастических упражнений. Упражнения при варикозе можно выполнять без специальных тренажеров, уделяя небольшое личное время для своего здоровья.

После 40 лет начинают звучать первые «звоночки», напоминающие нам о том, что организм стареет. Отнеситесь к этим сигналам внимательно – и вы сможете еще долго сохранить прекрасный внешний вид и хорошее самочувствие 1-й звонок. Скачки давления Если вы «ничего такого не чувствуете», не обольщайтесь. Лишь половина тех, у кого давление повышено, это ощущают.

Если вы хотите избавиться от отложения солей, возьмите 500 г клюквы и 200 г чеснока, перемелите на мясорубке, подержите эту смесь сутки при комнатной температуре, добавьте 1 кг меда, все перемешайте и принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.

Наряду с внутренним применением препарата, его можно использовать в качестве маски. Такое комплексное лечение даст больший эффект. Кроме этого, такая маска очистит поры от загрязнений и излишнего кожного жира и пота. Для маски следует взять Энтеросгель, выпускающийся в виде пасты. Его наносят толстым слоем на кожу лица.

Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать это мазью, приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотать не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать». К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было.

Лечение уха воском Если вас беспокоят серные пробки в ушах, можно по рекомендовать одно народное средство лечения ушей. Возьмите хлопчатобумажную ткань, можно холщевую. Размер ее должен быть шесть на тридцать сантиметров. Намочите тряпку в воске. Лучше, если вы воспользуетесь церковными свечами, вам понадобится приблизительно пять свечей.

Наши мамы и бабушки прекрасно знают, что нет лучше лекарств, чем природные средства. Они не только помогают вылечить болячки, но и не приносят вреда нашему организму так, как это могут сделать лекарства, купленные в аптеке. Одним из чудо-средств, которым пользовались наши бабушки является обычный лук.

Народные средства при прорезывании зубов особенно интересуют молодых родителей, которые не знают как помочь страдающему от боли малышу. Много хлопот приносит процесс роста зубов у крохи. Часто дети в этот период капризничают, отказываются от еды, хнычут.

Проблема грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто.Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.  Понадобится нам: 1. Крем для ног и ступней , любой, но лучше жирный, с камфарой2.