10 интересных народных советов. 

1. Растяжение мышц. 
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды в течение 15 мин. На больное место дважды в день прикладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. ложка молотого имбиря + 1 ч. ложка куркумы и немного горячей воды).
 

2. Ушибы и другие травмы, сопровождающиеся отеком. 
На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли, забинтуйте. 

3. Бессонница, тревожный сон. 
Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха, или смешать 1 ч. ложку поджаренного молотого кумина (зиры) с мякотью спелого банана. Съесть перед сном. 

4. Ожог. 
Растворите щепотку куркумы в соке алое. Также можно смазать ожог топленым или кокосовым маслом. 

5. Грипп и простуда. 
0,5 ч. ложки имбиря и 1 ч. ложку молотой корицы кипятите в 0,5 л воды 10 мин. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда. 

6. Насморк, "заложенный" нос. 
Вдохните дым горящей куркумы. Это быстро прочистит носовые ходы. 
Или: чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок 
из равных частей молотой корицы, черного перца, кардамона и кумина — капли вам не понадобятся ! 

7. Сердцебиение, боли в сердце. 
Равные части семян аниса, кориандра и коричневого сахара размолоть и принимать внутрь по щепотке. 
Или: 5 гр семян аниса, 3 гр кориандра и 11 изюминок замочить на ночь в 1 стакане теплой воды. Процедить, принимать с утра. 

8. Фарингит, ларингит. 
Растереть 7 орехов миндаля с 7 зернами черного перца, добавить немного воды и сахара. Принимать по 1/4 ч. ложки каждые 3-4 часа тщательно пережевывая. 

9. "Ленивый" кишечник. 
Выпейте стакан теплого молока с 1 ч. ложкой топленого масла. Эффект почувствуете уже через несколько минут. 

10. Боли в животе при менструации. 
1 ст. ложку сока алое смешать с 1/4 ч. ложки молотого черного перца. Принимайте 3 раза в день, до улучшения.

10 интересных народных советов. 

В Вологде некоторые диабетики опять остались без инсулина Руководство «Детской деревни SOS» под Вологдой запретило приемной семье Ангелины Голосовой приводить гостей «Неотключаемых» должников за электроэнергию в Вологодской области оштрафовали за отсутствие резервных источников питания В Череповце 17-летнюю девушку подозревают в сбыте наркотиков В Грязовецком районе пенсионера, который домогался 5-летней девочки, приговорили к пяти годам колонии