5 полезных рецептов из одуванчиков

31.05.2016 15:03

Одуванчик – это вовсе не сорняк, а очень ценное лекарственное растение. И цветки, и листья, и корни одуванчика богаты полезными веществами, поэтому одуванчик иногда называют «желтым женьшенем».

Одуванчик – отличный источник бета-каротина, мощнейшего антиоксиданта и иммуностимулятора, витаминов А, В и D, клетчатки, железа, калия, кальция, фосфора, магния, тиамина и рибофлавина.

В этой статье вы найдете несколько очень простых рецептов из одуванчика для исцеления различных недугов.

Настой из листьев одуванчика

Назначение: для улучшения обмена веществ

Рецепт: 1 столовую ложку измельченных листьев одуванчика залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение часа. Пейте до еды по 1/3 стакана 3 раза в день в течение 2 недель.

Паста из корней одуванчика

Назначение: при атеросклерозе

Рецепт: в блендере измельчите высушенные корни одуванчика до однородной массы, смешайте с медом (по вкусу) и принимайте по 1 столовой ложке 3 раз в день.

Настой из цветков одуванчика

Назначение: при высоком давлении, вздутии живота и запорах

Рецепт: 10 г цветков одуванчика залейте стаканом холодной воды, прокипятите на маленьком огне (15 минут), дайте настояться (30 минут) и пейте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Чай из корней одуванчика

Назначение: желчегонное средство

Рецепт: 1 столовую ложку измельченных корней одуванчика залейте стаканом кипятка, дайте настояться (15 минут), процедите, охладите и пейте за полчаса до еды по стакана 3 раза в день.

Варенье из цветков одуванчика

Назначение: при простуде, бронхите, астме, артрите, стрессе

Рецепт: Очень важно, чтобы цветки одуванчика были максимально раскрыты, поэтому их лучше собирать в полдень. Тщательно вымойте цветки одуванчика, залейте холодной водой и оставьте на сутки. Несколько раз поменяйте воду, чтобы ушла горечь. На следующий день слейте воду, промойте цветки под проточной водой, залейте литром холодной воды, добавьте мелко нарезанный неочищенный лимон и прокипятите в течение 10 минут. Процедите, чтобы удалить кусочки лимона и цветки, в полученный сироп добавьте 1 кг сахара и варите на маленьком огне около часа. По вкусу варенье из одуванчиков напоминает мед.

5 полезных рецептов из одуванчиков

Вологодской области требуется 1,5 млрд рублей для повышения зарплат бюджетников В Вытегре женщина выплатила 50 тысяч долга за отопление, после того, как приставы забрали ее айфон Администрацию Вытегорского района оштрафовали на 100 тысяч рублей за нарушение требований об охране дома XIX века Череповецкая «Северянка» не попала в «Финал четырех» Кубка России Череповчанку, которую четыре месяца не могли найти полицейские, обнаружил погибшей случайный прохожий