Как снять усталость с глаз.

10.05.2016 13:01

(По методике доктора китайской медицины Лю хуншен).

Лишь в том случае, если мы очень много времени проводим за компьютером или напрягаем глаза за рулем автомобиля, да еще при плохой видимости, или читаем книги с мелким текстом, то наступает усталость глаз и снижается концентрация. Очень просто и быстро справиться с этой проблемой.

С помощью точечного массажа можно быстрее улучшить своё самочувствие. Для этого помассируйте несколько определенных точек на лице. Этот метод начинает работать практически сразу, вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка номер 1 — внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка номер 2 — сразу три точки: внешний край брови, середина и внутренний край. На симметричные точки на обеих бровях одновременно надавливать.

Точка номер 3 — выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка номер 4 — под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

Как нужно нажимать?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

Как снять усталость с глаз.

Вологодское правительство о развитии экономики: «Побит ряд исторических рекордов» В Вологде открылась историко-документальная выставка «Василий Белов. От Тимонихи до Москвы» Спортплощадку возле школы №25 в Вологде обещают построить в 2019 году В Вологодской области срочно требуются активные доноры 1, 2 и 3 группы крови В Сокольском районе пьяный пенсионер устроил пожар в многоквартирном доме