У вас упал гемоглобин? Тогда о нем поговорим!

30.04.2016 21:04

Пониженный гемоглобин встречается у каждого второго, но вам не обязательно бежать за лекарствами в аптеку.

Просто посетите супермаркет и купите там грецкие орехи, курагу, изюм, лимон и мед. Смешайте курагу, изюм и орехи в равных пропорциях, выдавите сок лимона и натрите лимонную цедру.
Пропустите все это через мясорубку и добавьте мед (если густой, то растопите). Хорошенько все перемешайте и у вас под рукой — очень вкусная, питательная и полезная для здоровья смесь. 3 ст.л. в день вполне достаточно, чтобы гемоглобин начал постепенно приходить в норму. Эта смесь подходит и детям, и взрослым. Кстати, детям еще один плюс – им можно принимать смесь по 1 ст.л. 3 раза в день вместо любимых сладостей.

Принимая такой настой, не помешает выпивать в день 200 мл морковного сока.

Для более действенного лечения добавьте в свой рацион рожь, фасоль, чечевицу, горох и толокно. Эти культуры дополнят гречневую крупу, будут питать организм полезными компонентами, поднимая иммунитет

У вас упал гемоглобин? Тогда о нем поговорим!

В Вологодской области студенты-победители чемпионата «Молодые профессионалы» будут получать 15 тысяч рублей Череповчанин Артем Кузнецов завоевал золото Кубка мира по конькобежному спорту В Бабаевском районе нашли 150 гранат и снарядов времен Великой Отечественной войны 46-летний житель Череповецкого района умер от пневмонии, которая развилась на фоне гриппа На Каменном мосту в Вологде после ремонта предлагают установить ретро-часы