Месяц: Май 2016

Советы тренеров по фитнесу. Вроде ничего сложного:

Советы тренеров по фитнесу. Вроде ничего сложного:

1.За сутки пить не меньше 2-х литров жидкости.2. Из алкоголя только немного красного вина.3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать. 4. Пить воду за пол...

5 полезных рецептов из одуванчиков

5 полезных рецептов из одуванчиков

Одуванчик – это вовсе не сорняк, а очень ценное лекарственное растение. И цветки, и листья, и корни одуванчика богаты полезными веществами, поэтому одуванчик иногда называют «желтым женьшенем». Одуванчик – отличный источник бета-каротина, мощнейшего антиоксиданта...

4 продукта, которые портят ваше лицо

4 продукта, которые портят ваше лицо

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, откуда все проблемы с кожей лица. Вроде, ничего нового, но мы не могли не перевести эту статью для наших девочек. Что делает вино с лицом?...

Маска от «бульдожьих щечек»

Маска от «бульдожьих щечек»

Женщина всегда хочет быть красивой и выглядеть моложе своих лет, но возраст берет свое. С годами кожа теряет свою упругость и эластичность – появляются морщинки, мешки под глазами, обвисают щеки, т.е. образуются «бульдожьи щечки».Дегтярная...

Что делать, если вес не уходит: план питания

Что делать, если вес не уходит: план питания

Опыт многих похудевших женщин показывает: расставаться с «первыми» лишними килограммами проще, чем с несколькими «последними». Добраться до идеальной формы вам мешают еще 2—4 кг? Возможно, пора сменить тактику и на время отказаться от плавного...

Скорее всего, у тебя в доме растет это целебное растение. Научись его использовать правильно!

Скорее всего, у тебя в доме растет это целебное растение. Научись его использовать правильно!

Толстянка, или денежное дерево, — растение, которое есть дома практически у каждого. Одних она привлекает своим внешним видом, другие верят в то, что она способна привлечь деньги в дом. Но не все знают, что...

ЗАПОМНИТЕ! КОГДА ПРИМЕНЯТЬ ЙОД, А КОГДА ЗЕЛЁНКУ…

ЗАПОМНИТЕ! КОГДА ПРИМЕНЯТЬ ЙОД, А КОГДА ЗЕЛЁНКУ…

Может показаться, что эти препараты отличаются только цветом, но это большое заблуждение. * Йод подсушивает обрабатываемые ткани, и при чрезмерном использовании запросто может их сжечь. Поэтому его наносят для обработки царапин, а также кожи...

7 продуктов, которые мы неправильно едим

7 продуктов, которые мы неправильно едим

Считаете, что мясо — лучший обед или ужин, помидоры полезнее есть свежими в салате, и вообще овощи — идеальный перекус? Наш диетолог развеял эти и другие мифы. Помидоры У многих салат из свежих помидоров...

Травы для укрепления волос. 4 потрясающих рецепта!

Травы для укрепления волос. 4 потрясающих рецепта!

Рецепт первый. Для того чтобы приготовить средства против выпадения волос по этому рецепту необходимо измельчить (как можно тщательнее) листья мяты перечной и рябины, взятые в равных пропорциях. Теперь добавьте совсем немного воды и поставьте...

Антирак: 4 известных доктора о лечении и профилактике онкологических заболеваний

Антирак: 4 известных доктора о лечении и профилактике онкологических заболеваний

АнтиракМы хотели бы вас коротко познакомить с несколькими интересными авторами, которые сами излечились и помогли в этом другим. Но, пожалуйста, обратите внимание, что мы все же советуем совмещать лучшие достижения всех видов медицины и...